Гуру-лекция «Стресс и дистресс»: учимся сохранять спокойствие

Стресс имеет свою шкалу мощности. Получение хорошей оценки или замечание в дневнике, приятное времяпрепровождение с другом или ссора с близким человеком - все имеет свою «цену», которая для каждого своя.

«Давайте больше обниматься и гулять»!

К такому выводу пришли участники гуру-лекции «Стресс и дистресс», отвечая на вопрос «Как можно снизить влияние стрессового состояния?» от врача-педиатра, клинического ординатора первого года по специальности «Травматология и ортопедия» Детской городской клинической больницы № 27 «Айболит» Алексея Агеева. 

О чем узнали наши кванторианцы? О негативных и позитивных последствиях стресса, об отличиях дистресса от эустресса, о проявлении стресса с точки зрения физиологии: как это проходит, и почему мы испытываем именно то, что испытываем, как справиться со стрессом и направить его в нужное русло.

Обучение с удовольствием, серьезные темы, взрослые вопросы и практические задания, - все это гуру-лекции в детском технопарке «Кванториум» Нижний Новгород! Добро пожаловать в мир увлеченных!